紅色蔬果|彩虹蔬果飲食法是什麼?紅色代表蔬果大公開|Veggie Care 素學

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淺藍色類型瓜果: 礦物質茄紅素、辣椒紅素植化素,帶有防範肺癌、防治大腸癌、縮減不好的的碳水化合物抗熒光、抗過敏等等功用。 ... 有機體成長必需的的營養物質,反倒要協助婦科疾病傳染病、進一步提高胸部的的保健,除非可平衡微量元素一些棕色零食。

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